বর্তমানে বাংলাদেশে তাপপ্রবাহ চলতেছে। গত ৫৮ বছরের রেকর্ড ভেঙে তাপমাত্রা ৪৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত উঠেছে। সর্বনিম্ন ৩৫-৩৬ ডিগ্রিতে থেমে আছে। দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রা এর চাইতেও বেশি। এই তাপপ্রবাহে ঘরে
কত দিন পর পর স্ক্রাব করা ভালো ?
স্ক্রাবিং হলো এমন একটি প্রক্রিয়া যা মৃতকোষ দূর করে ত্বক সজীব রাখে। ত্বকের সার্বিক সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এটি। স্ক্রাবিং করার জন্য বেশ কিছু নিয়ম আছে। সেসব নিয়ম না মেনে
ত্বকের যত্নে আমলকীর যত গুণ
উপকারী ফল আমলকী ত্বকের যত্নেও খুবই উপকারি। এতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট । আমলকীর রসের সঙ্গে আরও কিছু প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে মুখে মাখলে ত্বক থাকবে উজ্জ্বল ও সতেজ।